ゆるっと整える暮らし

ワタミの宅食ダイレクト定期とは？「ワタミの宅食ダイレクト」は、管理栄養士が設計した冷凍惣菜を定期的に届けてくれるサービスです。電子レンジで温めるだけで、栄養バランスの整った食事を手軽に用意できるため、忙しい人や食生活を見直したい人に選ばれて...

ビオ・マルシェのお試しセットとは？「ビオ・マルシェの宅配」は、有機JAS認証を中心としたオーガニック食材を定期的に届けてくれる宅配サービスです。特に初めての方に向けた「お試しセット」は、旬の有機野菜をバランスよく詰め合わせた内容で、味・鮮度...

FitDish「あなたにぴったり！なおかず宅配便」とは？FitDish「あなたにぴったり！なおかず宅配便」は、忙しい毎日の中でも、きちんとした食事をとりたい人のための、おかず専門の宅配サービスです。管理しやすい冷蔵・冷凍スタイルで、電子レン...

冷蔵宅配で“つくりたての美味しさ”を届ける【つくりおき.jp】とは？【つくりおき.jp】は、管理栄養士と料理人が一つひとつ丁寧に手づくりしたお惣菜を、冷蔵のまま自宅へ届けてくれる宅配食サービスです。冷凍ではなく冷蔵で届けられるため、食材本来...

「働くママ・パパから味評価No.1」の手作り惣菜【わんまいる】とは？忙しい毎日の中で、家族に安心して食べさせられる食事を用意するのは簡単なことではありません。特に共働き家庭では、仕事・家事・育児をしながら料理をする負担は想像以上のものです。...

ヨシケイのミールキットとは？「毎日のごはん作りがしんどい」「献立を考えるのが本当に苦痛…」という方に人気なのが、宅配食材サービスのヨシケイが提供するミールキットです。必要な食材とレシピがセットになって自宅まで届くので、「何を作ろう？」と悩む...

食器の役割と魅力日常を豊かにする食器の力私たちが毎日使う「食器」は、単なる食べ物を盛り付ける道具ではありません。色や形、質感によって料理の印象を大きく変え、食卓全体の雰囲気を作り出す大切な存在です。お気に入りの器を使うことで、いつもの食事が...

掃除を“面倒”から“心地よい時間”に変えるコツ掃除が続かない理由とは？「掃除をしなきゃ…」と思いながらも、つい後回しにしてしまうことはありませんか？多くの場合、掃除が続かないのは「時間がかかりそう」「どこから手をつけていいかわからない」とい...

運動を続けるために大切なのは「習慣化」なぜ運動を続けるのは難しいのか多くの人が「運動を始めよう」と思い立っても、三日坊主で終わってしまうことがあります。その理由の多くは、無理な目標設定や、短期間での結果を求めすぎてしまうことにあります。たと...

野菜調理の魅力と基本を知ろう野菜を「調理」する意味とは？野菜はそのまま食べても美味しい食材ですが、調理を加えることで甘みや旨みが引き出され、食感や香りも変化します。生のままでは気づかない新たな味わいを発見できるのが、野菜調理の魅力です。また...